デンタルフロスで歯垢を除去！正しい使い方と使用頻度を解説
いま、世界各地でオーラルケアの重要性を改めて見直される時代となりました。
以前は毎日歯ブラシで歯磨きだけをするのが主流でしたが、最近はさらにデンタルフロスも一緒に使うのを推奨されるようになったわけです。
簡単にデンタルフロスの正しい使い方をここでご紹介します。
最初にブラッシングをするのが基本で、デンタルフロスは仕上げというものをするのが基本です。
デンタルフロスは片手で持って前後に動かすのが使い方の正しい方法になっています。
なお、ご自身でできないというときは、かかりつけの歯医者さんに指導を受けるのが望ましいです。
あまり間違った使い方をすると歯ぐきが傷つく可能性もあるので、使い方をマスターしないといけません。
