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量がポイント!歯磨き粉の正しい使用方法を徹底解説します!

歯磨き粉は、歯磨きを効果的に行うための必需品です。

しかし、その量を間違えるだけで、せっかく磨いているのに効果が半減してしまうこともあるので注意しましょう。

そこで歯磨き粉の正しい使用方法について覚えておくことをおすすめします。

歯磨き粉の適切な量とは、歯ブラシの毛先部分において、軽く一列乗る程度が適量と言えます。

大人と子供によってもその目安の量は異なります。

その目安の量は、大人用であれば約0.5g~1g程度を参考にするとよいです。

子供用なら0.2~0.5gが目安の量となります。

歯磨き粉をつける際は、歯ブラシを濡らしてからつけておくことにより、泡立ちやすくなります。

軽く水で濡らす程度につけるとよいです。


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