マウスピース矯正中の食事の注意点！控えたほうがよい食べ物とは？
マウスピース矯正は気軽に歯の矯正ができるとして人気です。
食事も行うときにマウスピースを外して食べることができるため、ストレスなども少ないというメリットもあります。
そんなマウスピース矯正中に気をつけたい点がいくつかあり、その一つが食事中に控えた方が良い食べ物があるということが挙げられます。
特に糖分の多いジュースやお菓子などは控えるように心がけます。
矯正中はどうしても虫歯のリスクが高くなるため、虫歯につながりやすいジュースなどは控えたほうが安心です。
また、せんべいやナッツなどの硬いものも歯の負担になります。
そのほか、粘着性のあるキャラメルなども歯磨きをしても不十分でマウスピースが汚れてしまうリスクが有る食べ物ですので注意が必要です。
